O seu sucesso não é negociável!
Por Daniele Rodrigues
Você se sente fracassada? Frustrada? Com medo do que as pessoas vão falar de você? Inicia muitas tarefas, mas não consegue concluir? Aquele curso que você comprou, o prazo está terminando e você ainda não o fez? Deixa sempre para fazer depois? Você tem a sensação de quem tem muitas coisas para fazer, mas está paralisada? Se sente sobrecarregada? Com sentimento de culpa por não fazer o que sabe que deve?
Se você respondeu sim, você está aí, adiando sonhos e planos. E eu te pergunto: até quando?
O tempo está passando e muitas vezes você percebe que não fez o que gostaria porque você se desconectou dos seus sonhos – aquilo que deveria te mover.
Quais são os seus sonhos? Aqueles da infância, que você nutria em seu coração? O que você queria ser profissionalmente, quem você desejava se tornar? Quais os lugares que você dizia que iria conhecer? Qual a família que desejava criar?
Muitas vezes permitimos que as obrigações do mundo adulto nos distancie desses sonhos e vivemos uma rotina de exaustão, improdutiva, que nos leva para o menos. É aí que entramos no ciclo da procrastinação, de apertar o modo soneca do celular diversas vezes, de tomar café em pé, sempre correndo, atrasada, de passar horas e horas buscando um pouco de lazer ou de anestesia nas redes sociais e ao final do dia percebemos que não fizemos o que precisava ser feito, mas estamos exaustas! Se identifica?
Mas então, o que você pode fazer para quebrar esse ciclo e sair desse lugar de paralisia? Autoconhecimento e um bom planejamento são duas chaves importantíssimas. Mas existem alguns recursos práticos que você pode implementar agora mesmo: comece seu dia com um ritual matinal; se exercite; arrume o seu ambiente de trabalho; ao acordar, não pense: levante e faça as tarefas mais desafiadoras primeiro.
A procrastinação também é um mal do século e apesar de todos procrastinarem em alguma medida, muitas mulheres estão deixando de realizar seus sonhos por procrastinarem seus objetivos.
Entenda: você nasceu para ser feliz! Não negocie o seu sucesso!
Daniele Rodrigues é Mestre em Educação, Master-Coach, Especialista em Produtividade e Analista Comportamental. Atua como Mentora de Mulheres e Palestrante.
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