Idoso de 93 anos é estudado por cientistas antienvelhecimento na Irlanda; entenda
Morgan começou a se exercitar por volta dos 70 anos e já remou o equivalente a quase 10 vezes ao redor do mundo
DCM - Cientistas estudam o irlandês Richard Morgan, que tem 93 anos e um motor aeróbico de uma pessoa de 30 anos. O idoso tem o corpo composto por 80% de músculos e apenas 15% de gordura, e está sendo investigado por estudiosos que buscam descobrir segredos para a longevidade.
Morgan começou a se exercitar por volta dos 70 anos e já remou o equivalente a quase 10 vezes ao redor do mundo, vencendo quatro campeonatos mundiais de remo. Ele treina por cerca de 40 minutos por dia, sendo 30 quilômetros de remo e outros exercícios como musculação com pesos.
Pesquisadores da Universidade de Limerick, na Irlanda, têm registrado sua atividade cardíaca, pulmonar e muscular enquanto rema. Sua condição foi detalhada em um estudo de caso no Journal Of Applied Physiology.
Segundo os pesquisadores, seu pulso atingiu um pico de 153 batimentos por minuto, o que ultrapassa a frequência cardíaca máxima prevista para sua idade e fica entre os mais altos registrados na faixa de pessoas com 90 anos.
Para os cientistas, o resultado indica que ele tem um coração muito forte. Philip Jakeman, professor de envelhecimento saudável, desempenho físico e nutrição na universidade, aponta que “é incomum ver um nonagenário em condições físicas tão primitivas”.
Morgan é ex-fabricante de baterias e padeiro. Ele começou a praticar exercícios há menos de 20 anos e se tornou um exemplo fitness, com uma dieta rica em proteínas, que contribuem para a construção de músculos e na manutenção de um metabolismo acelerado.
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