Família desamparada pede ajuda para filha autista; Aluno da UFF é espancado na Cantareira e mais
É comum ouvirmos comentários como “o ar está muito seco e minha sinusite atacou” ou “ com esse ar seco, a rinite piorou”. O que tem a ver a secura do ar com a sua saúde? O problema é que, quando o nível de umidade no ar fica muito baixo, sentimos desconforto porque a produção das mucosas das vias aéreas superiores (VAS, na forma abreviada) fica comprometida e isto é o início para o agravamento de vários problemas respiratórios.
A hidratação ajuda a manter a produção do muco nas mucosa, que significa manter a proteção natural das fossas nasais, da faringe e de laringe, que formam as VAS. Beber água, molhar as narinas com frequência, e para quem tem algum problema respiratório crônico, fazer inalação regularmente. Todos esses procedimentos ajudam o seu corpo a atravessar firme a estação de seca do inverno.
As temperaturas hoje, com sol e sem chuva, ficam entre16 e 32 graus.
E essas são as principais manchetes de hoje às 11:36 horas.
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